操体法大辞典

操体の専門家による、操体の最新情報など

2017-02-05から1日間の記事一覧

日曜は操体の日。

今日は午前中、足趾の操法®集中講座。 皆「揉み」は結構上手くなったので、バリエーションで「指骨間筋」のもみと、指の谷間をえぐる、削るようにもむ、さらに水かきのキワを爪の先ギリギリでもむというのをやる。 これは、通常のモミのバリエーションだが、…