今日は午前中、足趾の操法®集中講座。 皆「揉み」は結構上手くなったので、バリエーションで「指骨間筋」のもみと、指の谷間をえぐる、削るようにもむ、さらに水かきのキワを爪の先ギリギリでもむというのをやる。 これは、通常のモミのバリエーションだが、…
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