風邪を引いたらうがいを勧められるのは当然のことだが、昨日に続いて、うがいをする時、単にガラガラと済ますのではなく、うがい薬なり水道水（水道水でも効果はあるらしい）を少なめに（多いと飲み込む可能性がある）含み、（人が見ていると恥ずかしいかも…