操体のセルフケアについてお話しましょう。 我々東京操体フォーラム実行委員とかですと、鍛錬を積んでいるので「指１本動かしただけで、全身に連動が行き渡り、快適感覚を味わうことができる」（つまり、坐ったまま、指一本うごかすだけで全身に連動が行き渡…

在宅勤務が増えて、椅子に座っている時間が伸びて、腰痛や、潜在的腰痛の方が増えているなあ、と感じています。また、マスクのせいで耳への刺激が増えるので（耳は頸椎とか色々な部位と繋がっています）、首の調子が悪い人も増えているようですね。 操体では…

こんにちは。 2020年6月17日、宮城県でナゾの物体が目撃されました。 https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/ann?a=20200617-00000058-ann-soci バルーンみたいに見えますし、下についている板みたいなものは、ソーラーパネルのようにも見えます。 私がこ…