先週末、zoom配信で「全国操体バランス運動研究会」に参加しました。 去年はコロナで中止でしたが、今年は大阪、東京、仙台の会場と、オンライン参加ということでした。 私は三茶で三浦先生とパソコン二台で見ていました。 確かに操体・あるいは操体法をこれ…

久しぶりに新刊を読みました。 毎日がうまくいく 朝のスイッチ 作者:大嶋信頼 あさ出版 Amazon 大嶋先生の本はほとんどチェックしていますが、これは「朝のルーティンワーク」について書かれた本です。 この中で「どんどん魅力的な自分に変わっていくスイッ…