昨年からヨーグルトに凝っています。 私が一番「お腹に効く」と思うのは、グリコの Bifixなのですが、これは人によって違うかもしれません。 グリコ BifiXヨーグルト 脂肪ゼロ 375g 6個 出版社/メーカー: グリコ乳業 メディア: その他 この商品を含むブログ…

毎年そんなに花粉症はひどくないのですが、何だか今年はすごいですね。 花粉だけではなく、PM2.5とかも浮遊しまくっているのではないかと思います。 私はコンタクトをしているので、毎年コンタクトでも使える花粉症用の目薬を使っていたのですが、貰っていた…