操体的触診法。
今日の午前は、足趾の操法の講習兼施術会。午後は定例講習です。
今日のメインは「触診」。
頸椎と胸椎の圧痛硬結を、下肢の動きで解消するという「遠隔的」な操法を何種類か行いました。
また、逃避反応から操法を選択して行うやり方も少しばかり。
伝統療法カンファレンス2019
ヘルスケアリゾート 伝統療法カンファレンス2019が、今年も開催されます。
テーマは「自分でできる医者いらずの体づくり」ということで、なんだ？操体のことではないですか（笑）。
私は「操体の施術＋ベーシック講習」で、セルフケアを指導しています。
セルフケアというのは、やはりきもちいいとか、続けられるメリットがないと、なかなか続かないものですが、確かに言えるのは「キモチイイものは続く」ということです。
ちなみに「頑張る」というのは「自分が本当はやりたくないことを無理してやる」ことで「頑張らない」ということは「自分が本当はやりたくないことは無理してやらない」ということだそうです。
頑張って、習慣になるまで続けばいいのですが、なかなか続きませんよね。
というわけで、ベーシック講習ではセルフケアを一日で習得できます。↓
話を元に戻しましょう。伝統療法カンファレンスです。
我々東京操体フォーラム、一般社団法人日本操体指導者協会も勿論参加、三浦寛先生のワークショップも開催されます。
我々は「足趾の操法®」と、易占（東京操体フォーラム相談役 新部健太郎氏）で、参加です。私もチャンスがあれば易占のブースにも座るかもしれません。
ヘルスケアリゾート南会津 伝統療法カンファレンス2019開催します!! | 筋整流法協会
2019年9月1日（日）9時〜15時
意識飛びとは。
操体（第三分析＠皮膚へのアプローチ以上）や、足趾の操法を受けていると（私自身は足趾の操法®で味わうことが多いです）、
いわゆる
意識飛びの現象が起こることがあります。
以前もブログに書きましたが、電話で
「あの～、操体ってきもちよくて失神しちゃうんですか」と聞かれ（汗）
「いや、失神はしませんが、意識飛びはあります」と答えたことがあります。
意識飛びとは、文字通り、意識が一瞬飛ぶことです。
失神というと、メーターが吹っ切れるような感じかもしれません（失神したことがないので）。
意識飛びは、意識はあるけれど、どこかに飛んでいるという感じで、飛んでいる最中はそれほど長くはありませんが、キモチイイのは確かです。アタマがすっきりします。
脳波とか測ると面白いかもしれません。
失神はいわゆる脳貧血であることが多いですが、意識飛びはどちらかと言えば、深い瞑想に瞬間的に入るような感じです。
ある方は「星が流れている宇宙空間に浮かんでいた」とか、瞬時にきもちいいところに落ちる気がしたとか、人それぞれなんですが、いずれにせよ、アタマとカラダはとても休まります。
個人的には、足趾の操法を行うと、アタマが休まって、渦状波を行うと、カラダが休まるのではないかと。
夏季操体講座ですが、当然ながら、この「意識飛び」も経験して頂く予定です。
「きもちのよさで良くなる」ということがよくわかると思います。
2019年夏季操体講座（お盆に操体@2019）詳細のご案内（2） - 操体法大辞典
恒常性（やらない理由）
去年から、私と実行委員の寺本君、三浦寛幸君で、交代で往診に伺っている方がいらっしゃいます。
両膝からの下の皮膚の傷が何年も治らず、皮膚移植しかなかったのですが、今では皮膚の移植をせずに、傷も少しずつですが、塞がってきています。
この方は「とってもきもちがいいですね」とおっしゃるのですが、
「きもちいい」と、声に出すことで更に治癒力がアップしているような気がします。
皆さんもきもちよかったら、声にだしてみてくださいね。
私の話ですが「疲れた～」という代わりに「癒される～」という言葉を使うようにしてみました（口ぐせの実験です）。
私は銭湯派なので（風呂が大きくて熱いのがいい）、銭湯の大きい浴槽に入ると「癒される～！」と言うようにしています。もはや習慣です。
そうすると、すごくいいんです。何がいいかというと、癒されるんです。癒し効果がアップするような感じなんです。
さてタイトルの「恒常性」ですが、先の足の怪我がある方、周囲にも膝が悪いとかどこそこが痛いとか、そんな方が沢山いるんですが、「操体（足趾の操法他）って本当にきもちいいんですよ」とお伝えしても、興味は持つそうなんですが、そこで終わってしまうとか「え～、でも」みたいな感じになるそうです。
新しいことをやろうとする時、脳は「死なないため」になるべく回避しようとします。
「今までで足りてるんだから、いいじゃない」
そして新しい事を「しない」理由を探します。「する」理由よりも「しない」理由を探す方がすごく簡単なのです。
また、これは実行委員のIさんに聞いたのですが、知りあいに勧めても「それって何やるの？何に効果があるの？」とか、情報収集が先行し「やっぱりいいわ」となるのだそうです。
以前「操体を受けて、クセになると困るから」と言って受けない人がいましたが（実話です）、クセになったら自分で覚えて心ゆくまでやればいいのにな～！と思いました。
2019年夏季操体講座（お盆に操体@2019）詳細のご案内（2） - 操体法大辞典
一瞬で変わるものはすぐ戻るが、それを阻止する方法。
去年は6月末に梅雨が明けたのに、今年は一ヶ月遅れましたね。
熱中症には気をつけましょう。
さて、今年のお盆にも操体の夏季講座があります。
操体の創始者、橋本敬三先生の直弟子、三浦寛先生から直接、操体の秘密と上達の秘伝を聞くことができる貴重なチャンスです。
セルフケアと他者への施術、どちらも習得できます。
2019年夏季操体講座（お盆に操体@2019）詳細のご案内（2） - 操体法大辞典
さて、昭和の終わりから平成の初め頃ですが
「仙骨を調整すれば全身が一発で治る」とか
「頸椎1番（C1)を調整すれば全身が一瞬で治る」とか、いわゆる「ホールインワンテクニック」というのが流行りました。
その後「一瞬で治る」とか「一瞬で改善する」というのはなんだか少しすたれましたが、最近また「一瞬で変化する」というのを聞くような気がします。
まあ、一瞬で変わるとか一瞬で治れば、それに越したことはありません。
流行は巡るんですね。
また、一瞬で簡単に変わるものは、すぐ戻ることが多いのです。
からだが一瞬で柔らかくなるとか、そういうのは私もよくやりますが、一瞬です。
以前、操体の全国大会で歯医者さんが「奥歯でティッシュを噛むと瞬間的に柔軟性が増す」というのをやっており、三浦先生が休憩時間に「どれくらい持つの？」と聞いたところ「すぐ戻る」という話を聞いたとのことでした。
これらを戻さないというのも、我々の技量です。
例えば、お酒の味を変えるとかタバコの味を変えるとか（軽くしちゃう）、気功でよくやります。全く難しいことではありません。
また、味が変わったものが、元に戻るということは、ありません（お酒などは放置すれば、当然ながら気が抜けます）。
ここに操体の秘密があります。
「わ～い、変わった」で終わるのではなく「変わって、それをキープする」。
それが操体の強みと言えましょう。
操体の第一分析（楽な方に動かして、瞬間急速脱力）は、確かに上手く行くと、スコーン！と行きます。鍼などは、終わった直後がいいんだけど、家に帰るとまた、という話をよく聞きますが、それ以上には「もち」ます。
第二分析（きもちの良さをききわけ、味わう）だと、きもちよさでからだが変わるので、もっと長持ちします。
操体における瞬間脱力に疑問を持った時。
その昔私は「からだの声を聞く」という表現が好きでした。
そして最初の本を書いた時、「何でもためて、ストン」というのはどこかヘンだと思うようになりました。
どうしてヘンだと思ったのかというと、それは「直感」としか言いようがありません。
自分でやってみてもわかりますが、瞬間脱力って、結構技法がいるし、やってると疲れたりします。疲れている時などは、やりたくありません。
逆に「ゆっくり脱力して」「ふわっと脱力して」というのもありましたが、これもなんだかしっくりこない。
確かに言葉的には柔らかいものがありますが、ちょっと違う。
私のアタマに浮かんだ疑問は
「からだの声をきいてるなら、なんで瞬間的に、とかゆっくりって指定するんだろう」
ということでした。
となると「からだの要求に従って」とか「からだの声に従って」という言い方のほうがぴったりです。
ある時、関西の仲間から聞いた話です。
いらっしゃったクライアントが「私は瞬間脱力ができる」と、胸を張っていたそうです。話によると「瞬間脱力はテクニックが要るので、できるのは上級者である」みたいな感じだったそうです。
その通り。瞬間脱力は結構テクニックが必要です。
そして、橋本敬三先生がホテルオークラで行ったセミナーの映像がありますが、会場にいた男性をモデルにするのですが、被験者が脱力できないので、橋本先生がちょっとキレるという映像です。この男性、何度言っても脱力できないのです。
橋本敬三先生も「瞬間脱力させるには、手こずっていた」ということです。
しかし、映像などをみますと、瞬間的に抜かせるといっても、正體術のように、脱力前に「ウサギの毛ほども動かさず」というように、力を入れて抜かせるというよりは「ポタッ」とか「しずかに、しずかに（ゆっくりということを言っている）、はい、ポタッ」とかおっしゃっているのでギューっと踏ん張ってとか、そういう感じではなさそうです。
また、自分の周囲の年上の方を被験者にすると、やはり急には抜けない。
こうなってくると、操体の目的が「ラクなほうに動かす」ではなく「脱力させること」になってしまいます。
しかし「瞬間急速脱力」に慣れていると、「からだの要求に委ねる」事がなかなかできません。つまり、からだの要求に委ねるまで、待てない。
かといって「ゆっくり抜いて」というと、「ゆっくり抜け」という操者のオーダーになってしまい、からだの要求に合っているとは限らない。
そうなると、やはり「からだの要求に従って（言い回しは色々あります）」というのがベストだよねと思います。
