去年から、私と実行委員の寺本君、三浦寛幸君で、交代で往診に伺っている方がいらっしゃいます。
両膝からの下の皮膚の傷が何年も治らず、皮膚移植しかなかったのですが、今では皮膚の移植をせずに、傷も少しずつですが、塞がってきています。
この方は「とってもきもちがいいですね」とおっしゃるのですが、
「きもちいい」と、声に出すことで更に治癒力がアップしているような気がします。
皆さんもきもちよかったら、声にだしてみてくださいね。
私の話ですが「疲れた～」という代わりに「癒される～」という言葉を使うようにしてみました（口ぐせの実験です）。
私は銭湯派なので（風呂が大きくて熱いのがいい）、銭湯の大きい浴槽に入ると「癒される～！」と言うようにしています。もはや習慣です。
そうすると、すごくいいんです。何がいいかというと、癒されるんです。癒し効果がアップするような感じなんです。
さてタイトルの「恒常性」ですが、先の足の怪我がある方、周囲にも膝が悪いとかどこそこが痛いとか、そんな方が沢山いるんですが、「操体（足趾の操法他）って本当にきもちいいんですよ」とお伝えしても、興味は持つそうなんですが、そこで終わってしまうとか「え～、でも」みたいな感じになるそうです。
新しいことをやろうとする時、脳は「死なないため」になるべく回避しようとします。
「今までで足りてるんだから、いいじゃない」
そして新しい事を「しない」理由を探します。「する」理由よりも「しない」理由を探す方がすごく簡単なのです。
また、これは実行委員のIさんに聞いたのですが、知りあいに勧めても「それって何やるの？何に効果があるの？」とか、情報収集が先行し「やっぱりいいわ」となるのだそうです。
以前「操体を受けて、クセになると困るから」と言って受けない人がいましたが（実話です）、クセになったら自分で覚えて心ゆくまでやればいいのにな～！と思いました。
2019年夏季操体講座（お盆に操体@2019）詳細のご案内（2） - 操体法大辞典
