操体は、どこか痛いとか辛いとか、そんな時に「治すため」に使われるだけのものではない。
- 未病医学(健康な人が病気にならないための医学。からだの使い方、動かし方、呼吸のしかた、飲食、精神活動、軸、環境など、橋本敬三の哲学をも含んだもの)
- 治療医学(いわゆる治療)
- いやし
- 免疫力がアップする
こういう側面があるが、大抵は「治療」として見ている。
ところが、操体はそれだけでなないのである。
ここから派生して、パフォーマンス向上なども含まれてくるのだが「未病医学」に含まれているものだ。パフォーマンス向上とは、運動効率を上げ、疲れにくくなり、フォームが美しく、身心が安定することに繋がる。
4月29日の春のフォーラムのテーマは「健康寿命につながる健康学」。
これらは健康寿命にとってはとても大事なことなのだが、いかんせん、本当はひとまとめにして全体を俯瞰しなければいけないのに、バラバラに扱っている。
これに、現代人がかなり鈍くなっている「原始感覚(好きかキライか、あるいは快か不快か)」を目覚めさせ、息食動想、軸の全ての方向から面倒を見ましょう、
で、これらは皆繋がっているので、まずは「動」(今は息でも軸でも構わない)からアプローチして、みんな一緒に面倒見ましょう、というのが操体の基本だ。
勿論年をとればガタがくるし、メンテも必要になる。それはからだを使っているのだから、当然だ。
それを「ありがたくからだを使わせていただいている」というスタンスで、
普段から「からだの使い方、動かし方」や、その他秘密のエトセトラ※などの工夫などによって、遅くしたり、メンテの頻度を下げるのだ。
※こういうことを「操体のプロ」は勉強するのです。
操体は、どっか痛いとか、そういう対応だけしているわけではないのだ。
我々は、20代30代の頃から「未病医学としての操体」を勉強しているので、例えばちょっとやり過ぎて病気になっても回復が早かったりする。
これは間違いないし、もう少し始めるのが遅くても、大丈夫なのである。