こんにちは。
急に寒くなりましたね。風邪とか引いてませんか？
TEI-ZANの畠山裕美です。
操体のいいところは、自分で調整できることなんですが、やはり程度の重いものは、できる人に頼んだ方がいいのです。
誰かに頼ることも大事なんです。
たまに「自力自療」にものすごくこだわって、全部自分でやる！という人もいますが、誰かいれば頼っていいんですよ。
というわけで、私も頼る時は頼ります。
一昨日から左足首の内果とアキレス腱の間が、歩くと痛い。
ここが痛むと大抵膝に来ることがわかっています。
昨日は豊川稲荷の大般若講に参加して、御祈祷中は正座していたのですが、その後講習に戻ってから、だんだん痛みが激しくなってきました。
講習後片付けが終わった後、あまりに痛いので、
三浦先生に治療をお願いしました。
「左内果実とアキレス腱の間が激しく痛いですぅ」と訴えると
「どれ」と、私の右手を擦診します。
かなりのヒビキ(正直痛い)があります。
そこに渦状波。
数分後、痛みが引くのわかりました。
歩いてジャンプしてみろ、とやってみると痛くない。
翌朝(今朝)は、朝方少し冷えていたので足首は少し痛みましたが、昼間往診で出かけましたが、今は全く大丈夫です。
わかってはいるものの、やっぱりすごい。
まあ今回は、急性の痛みだったので即効したのかも(坐骨神経痛が古い捻挫から来ているような時は、やはり加療が必要です)。
https://www.tokyo-sotai.com/?page_id=2531
2023年11月23日、秋の東京操体フォーラムいらっしゃいませんか？
三浦寛先生も(私も)登壇します。
